肩こりは五十肩の前段階!?

肩こりの正体 皆さん肩こりの正体知っている方も多いと思いますが筋肉の緊張が主な要因です!この緊張が俗に言う“凝っている”状態になります! 肩こりの悪循環 肩の筋肉の緊張 ➡ 血流が悪くなる ➡...